inspiratie

Als het even niet lekker gaat, dan ben je futloos, passief en komt er niet of niet veel goeds uit je handen. Je hebt dan inspiratie nodig. Waar haal je die? Inspiratie kan overal vandaan komen: uit jezelf, uit muziek, een mooi gedicht of boek, een spreuk of een persoon. 

Grote inspiratiebronnen in ons tijdperk zijn mensen als Martin Luther King, Ghandi en Nelson Mandela. Ze zijn voorbeelden van grote moed en vergevingsgezindheid. Ze laten ons zien waar wij mensen toe in staat zijn.


Maar we kunnen onze inspiratiebronnen ook dichter bij huis zoeken. Als je een sporttalent hebt, kun je je spiegelen aan Sven Kramer of Epke Zonderland. Wat hebben zij gedaan en wat hebben ze gelaten om zo oppermachtig te worden in hun tak van sport? Zo krijg je een beter beeld van wat jij zou kunnen doen om verder te komen in je sport. Maar ook als je ergens moeite mee hebt, kun je je laten inspireren door mensen die iets in zichzelf hebben overwonnen.

Onze zoon Tieme is voor veel mensen de afgelopen jaren een voorbeeld geweest. Tieme is op 17 juni 2012 op de fiets op wereldreis gegaan. Met open vizier is hij vertrokken. In tweeëneenhalf jaar heeft hij meer dan dertig landen bezocht, heel veel mensen ontmoet, veel gastvrijheid ontvangen, onzekerheden overwonnen en heel veel geleerd. Hij heeft er de tijd voor genomen: 'slow travelling', zoals hij het zelf noemt. Zijn motto was: "Life begins at the end of your comfort zone."  

Half december stonden wij hem op te wachten in Gilimanuk, een haven op Bali. Mission accomplished! Met zijn enthousiasme, positieve instelling ondanks tegenslagen en zijn vrolijke openheid heeft hij mensen geïnspireerd om ook dingen te doen die buiten hun comfort zone lagen.


Het mooiste voorbeeld vind ik Marja, een vrouw van achter in de vijftig. Een bescheiden en gescheiden vrouw die Tieme's voorbeeld volgde en iets deed wat ze nooit had gedurfd. Ze meldde zich aan op een wandelsite in de hoop een man of vrouw te treffen die, net als zij, hield van wandelen en misschien met haar het Pieterpad wilde lopen. Ze kreeg verschillende reacties. Om een lang verhaal kort te maken: sinds september woont ze samen met haar wandelmaatje.

Een jonge vrouw vertelde dat ze zich door de verhalen van Tieme realiseerde hoe weinig echt contact ze maakte. Zelfs als ze met vriendinnen op stap was, was iedereen meer bezig met zijn iPhone dan met elkaar. Toen ze hoorde hoe Tieme echte aandacht gaf aan de mensen die hij ontmoette en aan de dingen die hij meemaakte, besloot ze om voortaan wat meer om zich heen te kijken als ze op stap ging. In de trein laat ze nu meesteal haar telefoontje in haar tas en maakt praatjes met reisgenoten. Ze geniet ervan om echte gesprekken te hebben.

Als je iets in jezelf wilt ontwikkelen of wilt oproepen, kan het helpen om een voorbeeld te hebben. Iemand waar je bewondering voor hebt, waar je de kunst van kunt afkijken. Als je bijvoorbeeld erg serieus bent en eigenlijk wel wat losser zou willen zijn, zoek dan iemand waar je dat van kunt leren. Kijk eens hoe zo iemand zich gedraagt, hoe hij reageert. Zet kleine stapjes om te experimenteren met ander gedrag. Natuurlijk doe je dat op jouw manier, zodat het bij jou past. Probeer het maar eens en verras jezelf. Gewoon doen!